酒店上班~3組數字告訴你理想體重是多少！

3組數字告訴你理想體重是多少！要擁有健康身體，維持健康的體重、身型是基本標準，然而，每個人的健康體重為何？除了體重還有哪些數值需要注意？以下三個關於身型的數值，不僅攸關外在姿態，也與健康息息相關。 1 BMI指數 BMI又稱為身體質量指數（Body Mass Index），將身高與體重套用公式

「迷霧森林綠」髮色超美！2017三大染髮顏色低調卻美翻了！酒店經紀

「迷霧森林綠」髮色超美！2017三大染髮顏色低調卻美翻了！「髮色就是新彩妝」！改變髮色擁有讓心情煥然一新的魔力。氣候慢慢回溫，陽光反射下的光澤髮色也更加迷人了！2017年流行哪些髮色呢？萊雅專業（L’OREAL PROFESSIONNEL）沙龍美髮根據秀場趨勢提出春夏染髮關鍵字-「仙氣髮色（p

洗澡時別再順便洗臉了！醫師提出兩大驚人原因讓你再也不敢這樣做！為了方便省時間，相信許多人習慣淋浴時，洗頭、洗臉、洗身體一次清洗到位，但這個看似方便的動作，實際上超傷臉部肌膚，澳洲雪梨邦迪診所醫師Kaye Scott提出兩個最傷膚理由並建議，洗身體和洗臉最好分開，盡量用溫水或冷水洗臉會比較好。

又蓬鬆又浪漫～４款秋季最強編髮♪學起來準沒錯☆ 是不是已經厭倦了自己日復一日毫無變化的長髮了呢？雖說很想換個造型，可是一想到要剪短⋯⋯就怎麼也提不起勇氣～沒有關係～以下教妳４款任誰也都能立刻就學會的編髮方式，透過它們，馬上就能令人耳目一新☆ 側邊丸子頭編髮♥ 無敵簡單的蓬鬆丸子

牛仔褲越貴越好？關於丹寧牛仔褲的7大迷思大公開不可否認，牛仔褲的確是每一個人衣櫥中的必備單品，根據統計，平均每一人的衣櫥裡就至少有5條以上的牛仔褲！而我們現在所認知的牛仔褲，也從最早的曠工服逐漸變成今天的日常裝束必備單品，甚至因為近兩年的丹寧熱潮更使牛仔褲重返街拍以及時尚圈！不過既然要穿牛仔